關於我們 – Solacetree
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心會說SolaceTree是甚麼?

Solacetree是一個手機應用程式,它採用獨家的配對方法,以一半的市場價格將您與專業臨床心理學家聯繫起來。它是一個可以幫助您促進個人成長和心智健康的平台。保障用戶私隱是我們的首要任務之一,您的個人私隱將會被嚴謹地保密。

我們的願景

幫助社會更加開放並為心理健康問題提供更多支援。我們希們將此願景在社區和廣大民眾中傳播,協助大家促進更積極的個人成長。

我們的使命

  • 創建一個友好的應用程序,鼓勵大眾通過專業的諮詢服務,釋放和舒緩他們的情感問題
  • 以積極的心態促進心理健康
  • 推廣 “it’s ok to be not ok

我們的信念

  • 協助用戶發現他們的情緒問題,讓他們能暢快地表達自己的感受並提升心理健康
  • 令大眾對心理問題持更開放和支持的態度
  • 在大眾中之間推廣更正面的個人成長
  • 令諮詢服務和個人發展課程的價格更令人容易接受

為什麼選擇心會說SolaceTree

  • 隨時隨地的諮詢
  • 通過線上課程推廣正面個人成長
  • 通過日記管理緩解您的情緒問題

心會說SolaceTree背後的故事?

我們的創辦成員之一 陳博士,是一位具有豐富經驗的心理學教授。他在加拿大、美國、香港、台灣和中國等各地累積超過20年的教學經驗。近年來,陳博士注意到美國流行的新在線諮詢服務,令數百萬曾或現有患有情緒問題的人得到幫助。陳博士把這個想法與其他的創始成員全面詳細地商議後,大家便決心將這個概念帶來香港!

     

香港是一個充滿高壓環境的社會,亦普遍對心理健康問題持有傳統的觀點。我們生活在這個國際都市,持續的工作和生活壓力導致心理健康成為一個日益嚴重的問題。陳博士指出這種在線諮詢的概念能切合所有盼望擁有健康心理的人。透過Solacetree臨床心理學家的協助過程中,您可以安心體驗一個輕鬆而高效的心理諮詢。

     

Solacetree 致力於提高普羅大眾的心理健康意識。我們的專業服務約是市場價格的一半,以便讓更多民眾能加深認識和改善個人成長以及情緒管理的重要性。

“Solacetree” 這個名字的由來?

我們其中一位的創辦人在聖經閱讀班內發現了這個詞語。 “Solace”意味着安慰,我們希望這個應用程式可以在您痛苦或悲傷的時候安慰您的心靈。我們的目標是促進您積極的心態,使您的思想像樹一般強壯。

臨床心理學家有甚麼資歷?

Solacetree的臨床心理學家都是已進行專業訓練和經驗豐富的認證心理學家(PhD / PsyD)、婚姻和家庭治療師(LMFT)、臨床社會工作者(LCSW / LMSW)或有執照的專業臨床心理學家(LPC)。我們提供所有的心理學家都分別擁有各自領域的碩士或博士學位。他們亦獲得相關機構的專業認證。雖然他們的經驗、專業知識和背景各不相同,但他們都擁有至少3年和2,000小時的實踐經驗。

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團隊成員

Dr. Albert Chan

總監

臨床心理學家 臨床心理學博士。美國落基山大學 心理輔導博士。美國貝爾福德大學。Albert是一位充滿活力且經驗豐富的臨床心理學家,擁有多年培訓經驗。陳博士將負責招聘和監督香港,台灣和中國的專業臨床心理學家。

Ms Christina Leung

心理學家

NLP的高級培訓師和Craving Change認證的治療師,在婚姻關係,LGTB,抑鬱症,焦慮症,癌症倖存者,物質增加,創傷,育兒和性格問題方面擁有近12年的經驗。

Justin Tsui

資訊科技總監

Justin擁有加州大學爾灣分校計算機工程碩士。他的豐富經驗包括為企業提供及建立IT解決方案,雲端技術,IT策略顧問及重整。Justin及其團隊將負責應用程式開發,提供技術解決方案以及所有IT相關操作。

3 個主要功能

視訊諮詢 (隨時隨地的諮詢)

視訊諮詢讓您與您的臨床心理學家進行實時對話。您亦可以選擇在對話期間決定是否顯示您的容貌。

您也可以在匿名的情況下與您的臨床心理學家進行咨詢。使用這種治療方式的其他優點包括更便宜的成本,勉卻交通時間和高度的隱私保障。

我們還有專門針對特定問題的臨床心理學家,如壓力,焦慮,人際關係,養育子女,抑鬱症,成癮,飲食和睡眠問題,創傷,憤怒,家庭衝突,自尊等。

網絡課程(健康在線課程)

我們的線上課程可以讓您及早預防情緒問題。我們的線上課程為您提供廣泛的主題,可以幫助您培養一個積極的個人成長態度和擁有更好的心理健康。這些線上課程由從事相關領域的臨床心理學家進行。我們靈活的課程時間表可以讓你選擇最適合自己的課程時間。

如果您想實現您的目標,成為您想做的人,堅持是必須的。

也許改變是很困難,也許我們很難適應變化,也許我們難以推動自己。但是,如果您打算喚醒您真正的自我,去過真正幸福的生活,改變是必不可缺的。 自我發展課程係一個絕佳的起點。

以下係個人發展心態最重要的6大好處:

  • 提高個人發展意識
  • 找到人生方向
  • 提高個人效能
  • 提升個人動力
  • 更強的復原能力
  • 更積極的人生態度

日記(持續追蹤您的日常情緒)

我們的日記功能是免費的,可讓您記錄您的日常情緒, 以便您可以表達您的感受,優先處理您的問題, 並隨時查看您的進度。 您可以選擇與您的顧問共享您的日誌,並評估是否需要採取進一步咨詢行動。

日記寫作療法

有大量證據表明日記寫作療法的結果,這些證據表明,它有助於人們識別和接受自己的情緒,管理他們的壓力,並緩解精神疾病的症狀。

日記已被證明能有效地幫助人們管理他們的抑鬱症狀。 當抑鬱症特別嚴重時,日記雖不能代替專業指導,但它可以補充其他形式的治療,或作為輕度抑鬱症患者的症狀管理工具

總體而言,日記和表達性寫作對抑鬱症患者的好處是十分明顯的;亦給予他們釋放被壓抑的負面情緒的機會,讓他們保持一種更積極的心態,並幫助他們在消極想法同幸福感兩者之間建立緩衝關係。

「不管您是寫日記還是寫作,都是同一回事。 重要的是您與您的思想能建立關係。” – Natalie Goldberg

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